Nehmen Sie sich Zeit. Zeit für Wohlbefinden.

Entspannungstraining

Fühlen sich ausgebrannt und überfordert?

Sind Sie unzufrieden, da wo sie gerade stehen, wissen aber nicht wo Sie eigentlich hin wollen? 

Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen Freude und Leichtigkeit im Leben verloren gegangen sind?

Als Entspannungs- und Mentaltrainerin unterstütze ich Sie dabei, wieder in Ihr Gleichgewicht zu kommen. 

Ich helfe Ihnen zur Ruhe zu kommen. Einen ganz klaren Blick auf Ihre Situation zu bekommen und Möglichkeiten zu sehen. Ebenso sich von Altem zu lösen und Ihre Ressourcen optimal nutzen zu lernen.

Gemeinsam finden wir die für Sie richtige Balance zwischen Tun und Entspannen. Definieren klare Ziele. Teilen diese sinnvoll ein.

Und erreichen sie gemeinsam!


Termine sind nach Vereinbarung täglich – auch an Wochenenden und Feiertagen – in der Zeit zwischen 8 und 22 Uhr möglich! 


Strebe nach Ruhe,
aber durch das Gleichgewicht,
nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.

Friedrich von Schiller

‚Der Weg zu allem Großen geht
durch die Stille.‘

Friedrich Wilhelm Nietzsche

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